3月。変わったこと
お友だちから、ホワイトデーのチョコ頂いた♡
3月も後半に。
久しぶりにブログを書きます✍️
1月に、変化がありました。
睡眠導入剤をやめることになりました。最近よく眠れていて
飲まなくても眠れるようになったからです。
1月からずっと調子がよくて
身体がダルかったり寝込むことが無くなりました😂
調子のいい事が本当に嬉しいです。
フラッシュバックや、嫌な考えも浮かぶのが減りました。
すごく楽になりました。
社会復帰したいって
最近はよく考えています。
なるべくデイケア1日参加して
身体を慣らして行ったり、単発バイト出来たらって思っています。
体調がいいことが、こんなに身体が楽になるなんて知らなかったです🥺
ずっと続いて欲しい…
20代のころより、今の方が元気です。
ももの花見てきました🍑
いまは毎日がたのしいです…
お花に癒される
スーパーでお花を買ってきて、飾っています。
癒される(◦ˉ ˘ ˉ◦)
昨年の終わりから、球根の水耕栽培を始めました。
毎日眺めるだけでホッコリします。
また久しぶりのブログになってしまいました。
12月は鬱っぽい日が多かったです。
お正月も調子崩してしまうことも。。
1月は調子がいい日も多くて。 薬も減らしてもらい。
すっきりしています。
デイケアへも通えています。
年末に作業所へ移行しようか迷ったのですが…
やっと、デイケアにも慣れてきたし。(今年の春で5年経ちます笑)
今のままでいいかなぁって思っちゃいます。
今の暮らしが楽しくて幸せです。
また単発のバイト出来たらやりたいな。
読んでくださりありがとうございます🌈
久しぶりブログ
久しぶりのブログになっちゃった🕊
先日家族で群馬の藤岡へ寒桜を見に行きました🌸
お山が空気が気持ちよくて
とっても癒されました🤗
最近はYouTubeとダイエット頑張りたいなぁって思っています❀.(*´▽`*)❀.
思ってはいるけれど、なかなか上手くいかない( ˆ꒳ˆ; )
ブログは…
ブログ村、やめちゃったり。書く言葉が浮かばなかったり。
また眠れない夜とかに、気が向いた時に書けたらいいな。
体調は、穏やかな日が続いてたのですが
最近調子悪いと感じる日が出てきました。イヤな考えが浮かんでしまったり💦
怒り?焦り?のような感情が出てきてしんどかったり🙈💭
でも、前と比べたら
病気とも上手く付き合えてる様な感じはします。
読んでくださりありがとうございます🐏🌌
お盆期間
お盆期間は実家へ居ました。
新盆だったので、お客さんが沢山きました。
私は唐揚げを作ったり。伯母が手伝いに来てくれてたので、あまりやらなかったけれど少しだけお茶を用意したりしました。
手術後なので、無理はしないでと言われたけれど
少しでも手伝いが出来て良かったです。
人が沢山来ていたというだけで、不安定な気持ちが出てきました。
将来のことで不安になる時もあるけれど。
お墓参りへ行ったら気持ちがスッキリしました。
パニックになったりすることなく、過ごせてよかったな。
マイナポイント、申請しました。PayPayにしました。
沢山ポイントが入ったので
IKEAで気になっている、お洒落な全身鏡を買おうかと思っています。
今使っている物は、無料でアプリ経由から譲ってもらいました。
処分するのは大変だからまた欲しい方に譲ろうか考えています。
読んでくださりありがとうございます ^ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳^
手術後、焦り
手術後、体調は日に日に良くなってると感じています。
お盆もあるので実家へ帰ってきていて休んだり家族の手伝いをしたり。
手術が終わったから、何かしなくちゃと焦りが出てきています(>_<)
1月に手術することが決まったので
この8ヶ月間、ずっと手術のことを意識して暮らしてた気がするのですが手術が終わったから何か行動したいな。
病気的な焦りなのかな??
少しの時間だけお仕事したいなぁって考えています。
春に撮った写真🌸
何だか過去から一気に今に来たような気分で変な感じです。
苦しくなるくらい
焦ってしまうことがあります(._.`)
デイケアへ全然行けてないので次の診察が終わってから通いたいです。
読んでくださりありがとうございます(*`・ω・)ゞ