朝のウォーキング、夕方も。
ずっと、心は安定していたのですが 今日は不安が出てきてしまいました。
デイケアの、担当のスタッフさんに電話したら 優しくて泣いてしまいました。
上手く話せなくて、申し訳なくなる。 また、デイケアへも行けたらいいな。
今日は朝9:00頃にウォーキングが出来ました。
綺麗な青空。 空気も清らかな感じがして、気持ちよかった。
夕方も、ウォーキングしました。
野良猫さん?が居て、可愛かったです。なでなでしてしまいました。
お耳が、切られているから さくら猫ちゃんかな?地域で可愛がられているのかもです。
夜…。重たい体を起こして、早めにシャワーを浴びました。
体が重くて、だるいです。自律神経のバランスからなのかな…?
母や、実家の家族に会いたくなります。
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