3月。変わったこと

お友だちから、ホワイトデーのチョコ頂いた♡

3月も後半に。

久しぶりにブログを書きます✍️

1月に、変化がありました。

睡眠導入剤をやめることになりました。最近よく眠れていて

飲まなくても眠れるようになったからです。

1月からずっと調子がよくて

身体がダルかったり寝込むことが無くなりました😂

調子のいい事が本当に嬉しいです。

フラッシュバックや、嫌な考えも浮かぶのが減りました。

すごく楽になりました。

社会復帰したいって

最近はよく考えています。

なるべくデイケア1日参加して

身体を慣らして行ったり、単発バイト出来たらって思っています。

体調がいいことが、こんなに身体が楽になるなんて知らなかったです🥺

ずっと続いて欲しい…

20代のころより、今の方が元気です。

ももの花見てきました🍑

いまは毎日がたのしいです…