昨日、オーツ麦のおじやを作りました！大根や、人参、小松菜も入れて 美味しく出来ました 昨日は、朝と夕方ウォーキングが出来ました。 一昨日の疲れがとれず、イライラ、ピリピリ、心細さがずっとありました。 昨日は、早めに寝ました。 セブンで購入したモ…