YouTube更新/メルカリ
新しい観葉植物/ガチャガチャ/シナモロール/愛犬、ポメラニアンチコ丸 - YouTube
YouTube、更新しました。
愛犬は、最近元気いっぱいです😊
メルカリで出品していた物が、ちょくちょく売れていて嬉しいです。
ペットがいるので、梱包の時は毛が入らないように
気をつけてるけれど
自分の毛も入ってしまいそうで気を遣います。
無事にお届け出来たらいいな。
今日は、ちょっと体調があんまりで
1日寝て過ごしていました。
夜になってから、身体が軽くなりました。
明日は通院へ行ってきます。
読んでくださりありがとうございます🌸
ほぼ日手帳カバー作り
作りました(*ᴗˬᴗ) サイズが…
ピチピチになってしまい、焦ったけれど
何とか入ってホッとしました。
サイズ感が難しいな。
たまご型巾着も作りました。
今日は朝散歩出来ました☀️
本当に食欲が落ちついて過ごせたからびっくり
嬉しい。
明日も、朝散歩やってみよう(p`･ω･´q)
読んでくださりありがとうございます❀.(*´▽`*)❀.
母へのプレゼント○眠たい日
昨日は、母へアームカバーを作りました。
会社で使いたいと話してくれました。
花柄がかわいいな。
今日は身体が怠くて眠たくて1日中寝てしまいました。
なので夜は眠くならない(^^;
お昼に愛犬の散歩へ行けました。
活動量の少ない1日だったなぁ( ˘ᵕ˘ )☀️
以前は寂しさが強く出てしまう事が多かったです。
最近は1人の時間も心地よくて
幸せを感じます🐰🌸
過去の日記を読み返すと、体調にも
考え方にもいい変化があったと思いました。
コロナ禍に入る前は無理していたなぁって思いました。コロナ禍が来てから無理をしなくなって
楽観的で居られてるような…？？
ダイエットはなかなか上手く行きません(>_<)
食欲が安定しなくて、過食したくなります。
YouTubeで、樺沢紫苑先生の動画を観たら
朝散歩をすると食欲を抑えられるようになるようなので実践したいな。
明日から、やってみよう。
ステイホーム期間も
毎日を工夫しながら充実させたいです♡
ブログもまたちょくちょく書けたらいいな〜✍
読んでくださりありがとうございます♪
2月になりました。/体調のこと
自分へ、バレンタインチョコを購入しました。
彼と一緒に頂きました🧸🎶
彼へも買ったチョコを渡しました。猫ちゃんのパッケージのチョコレートにしました🍫😺
1月はパウンドケーキ作りにはまり。
3回くらい焼きました。
柚を切って入れたのと、クルミと栗を入れたものを作りました。
お菓子はなるべく買わずに、手作りしたいな〜🥺
ガチャガチャも。最近癒されるので気に入ったものを見つけると
時々買っています。
体調は、落ちついたり
下がったり。。
連日眠れず悪夢を見て辛かったり
音に敏感になったり、人目が気になったり。
小さなことを気にしてぐるぐる考えたり(๑• .̫ •๑)
デイケアへは、最近通えていなくって。
コロナが増えだしてから休んでいます💦
本当は、定期的に通った方がいいのかなぁ😣💦
年金で生活出来ている。恵まれている環境にはとても感謝ですが…
社会に置いてけぼりになっていくような
感覚に切なさを感じます。
頑張れば働けるのかもしれないけれど、再発して悪化したら
いまみたいに回復できるかは分からないな。
やりたいことを少しづつ出来たらいいな。
ちょっと焦り、ソワソワが出ています(*´•ω•`*)…
愛犬も注射をしてもらい。元気になりました。
いまはアパートで一緒に暮らしています。
読んでくださりありがとうございます！
ガチャガチャ/気持ち
昨日ガチャガチャやりました❣️
ナガノさんとサンリオのコラボ😊
シナモンが出ました૮ . ̫ . ა
今年に入ってから、明るい気分で調子よかったです。
今日はちょっと気持ちが…
焦りというか自分を卑下してしまう気持ち。
子どもと一緒にいる人を見て、羨ましい気持ちになりました。
タラレバな考えになっちゃってます(> <)ないものねだりなんかな、、
寂しい気持ちもあって。。
疲れが出てるのかな。
愛犬が調子悪いみたいで心配です。愛犬に会いたいな。
本音？を書いてみました。読んでくださりありがとうございますm(*_ _)m
8年位振りのお仕事
とっても嬉しいことがありました。
久しぶりに働くことが出来ました。
8年くらい振りです。
2時間だけの派遣単発バイトでした(*＾＾*)
派遣会社に登録していて、登録したのはもう3年前くらい。
やったお仕事はピッキングです。
2時間だけなのですが、楽しかったと思える気持ちもあったけれどキツかったです笑
ずっと動き回って居たので
疲労感が強い😂💪
若い人も多くて、カッコイイひともたくさんいました。
すごく新鮮だったなぁ😊
ちゃんと仕事が出来ていたのか、ちょっと自信ないです。
また来てくれるのなら○○という会社から求人たくさん出てるから探しやすいよって声掛けてもらえました。
私は精一杯頑張ったと思います😼
思い出しました。
自分が統合失調症と診断されたこともショックだったけれど
働くことが出来ないと言われたこともショックだったなぁ
その当時は、仕事辞めてから自分なりに頑張って求職してました(^_^;)
頑張りすぎてました。
あの時の自分には何もしないでゆっくり休んでと伝えたい(´°‐°｀)
デイケアだけでも、通いすぎると調子を崩すので無理は禁物です。
ゆっくり、出来ることをやっていけたらいいな(*⌒▽⌒*)
やってみたかったこと経験できたことが、嬉しかったです☺️
