神経の痛み？ これから先も生きていくから
昨日、ローソンで貰いました！
アプリの抽選で当たって
クーポン貰えました(∩ ᵕᴗᵕ ∩)･*
自律神経からなのか？胸が痛みます。
少しストレスを感じるとチクッと痛みます。
4、5年前は希死念慮が強く、死にたいとばかり考えていました。
今は幸せに暮らせていますが
先日は色々とあって
大したことではないのですが、生きていて辛い
死んじゃいたいと
お酒を買ってきてしまいました。
(お酒を飲んだら酔っ払って心の辛さが和らぐと、思ってしまったのです。)
お酒を飲んでも気持ち悪くなるだけで
しんどかったです。。
今は実家に帰省してきて、のんびりしています。
これから先も生きていくから、自分のことを苦しめたら悲しくなる。
自分に、優しくしたいです。
今は辛い時期。自分に優しく☺️
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